रेडिकियो धोकर पतले टुकड़ों में काट लें।
तेल में लहसुन को भूनें।
रेडिकियो को पैन में डालें और लगभग 10 मिनट तक पकाएँ।
इस बीच, बकीट को पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार पकाएँ।
जब तैयार हो जाए, बकीट को पैन में मिलाएँ और दो मिनट तक स्वाद के लिए भिगोने दें।
कटे हुए फेटा के साथ परोसें और ऊपर से काली मिर्च छिड़कें।
पैन
बकीट पकाने के लिए बर्तन
चाकू
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 177.47 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 15.24 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.35 |
| वसा (ग्राम) | 8.48 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5.56 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 9.3 |
| फाइबर (ग्राम) | 3.45 |
| बिक्री | 0.55 |