पेस्ट्री तैयार करें, जिसमें आटा और पानी मिलाएँ, उसमें करी और नमक डालें, और इसे आराम करने के लिए छोड़ दें।
हर बैस्टोनचिनी को पहले पेस्ट्री में डालें, अतिरिक्त पानी को छान लें, फिर इसे ब्रेडक्रंब, पोप्पी सीड्स, परमेशन और हर्ब्स के साथ तैयार की गई पैनिंग में डालें।
बैस्टोनचिनी को बेकिंग पेपर से ढकी ट्रे पर रखें और पहले से गरम किए हुए ओवन में 200°C पर सुनहरा होने तक पकाएँ।
बेकिंग ट्रे
बेकिंग पेपर
कुरकुरेपन को बनाए रखने के लिए तुरंत खाएं।
ग्रीष्मकालीन रात के खाने के लिए उत्तम, शाकाहारी और हल्के।
Italy, Lazio
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 133.2 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 29.16 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.2 |
| वसा (ग्राम) | 0.3 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.03 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.62 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.4 |
| बिक्री | 0.01 |
