खीरे को पतले स्लाइस में काटें, छिलका बनाए रखें। उन्हें अच्छी तरह से सुखाएं और फिर उन्हें प्लास्टिक रैप पर थोड़ा ओवरलैप करते हुए रखें।
हर खीरे के स्लाइस पर क्रीम चीज़ लगाएं।
एक स्लाइस स्मोक्ड सैल्मन और कुछ अरुगुला के पत्ते डालें।
प्लास्टिक रैप की मदद से रोल करें और एक घंटे के लिए फ्रिज में ठंडा होने दें। फिर रोल्स काटें।
तुरंत परोसें ताकि ताजगी बनी रहे, अपनी पसंद के बीजों से सजाएं।
तेज़ धार वाला चाकू
काटने का बोर्ड
ताजगी बनाए रखने के लिए तुरंत उपभोग करें।
आप खीरे के रोल्स को अन्य सामग्री जैसे हैम, एवोकाडो या ग्रिल्ड सब्जियों के साथ व्यक्तिगत बना सकते हैं।
Italia, Lazio
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 138.29 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.81 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.81 |
| वसा (ग्राम) | 10.39 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5.57 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 10.29 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.4 |
| बिक्री | 0.63 |
