बेसमेल तैयार करें: दूध को जायफल और नमक के साथ गर्म करें, और मक्खन को एक अन्य कड़ाही में पिघलाएं।
पिघले हुए मक्खन में छाना हुआ मैदा डालें और मिलाएं।
मक्खन और मैदा के मिश्रण में धीरे-धीरे उबलता हुआ दूध डालें, मिलाते रहें जब तक कि बेसमेल तैयार न हो जाए।
कद्दू को छोटे टुकड़ों में काटें और तेल, शलोट और सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ पैन में पकाएं। आवश्यकता हो तो पानी डालें।
पके हुए कद्दू को ब्लेंड करें और बेसमेल में मिलाएं, नमक और काली मिर्च के अनुसार समायोजित करें।
स्पेक को स्ट्रिप्स में काटें और इसे सूखी पैन में भूनें ताकि यह कुरकुरा हो जाए।
लसग्ना को बेसमेल, पास्ता, क्यूब्स में कटी स्कामोर्ज़ा, परमेज़ान और स्पेक की परतों के साथ असेंबल करें। कम से कम 3 परतें बनाएं।
स्पेक के बिना चौथी परत बनाएं।
पहले से गरम ओवन में 200°C पर 15 मिनट तक पकाएं।
गर्म परोसें, यह रविवार के दोपहर के भोजन के लिए आदर्श है।
छोटा पैन
कड़ाही
ब्लेंडर
15x25 सेमी की बेकिंग डिश
फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।
लैक्टोज़ असहिष्णुता वाले लोगों के लिए उपयुक्त, लैक्टोज़ मुक्त दूध और मक्खन के उपयोग के कारण।
Italia, Emilia Romagna
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 190.23 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 4.87 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.05 |
वसा (ग्राम) | 13.42 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 7.23 |
प्रोटीन (ग्राम) | 12.78 |
फाइबर (ग्राम) | 0.13 |
बिक्री | 0.38 |