सेइटान को मोटा मोटा पीसने से शुरू करें।
एक बर्तन में, जैतून का तेल गरम करें और उसमें प्याज, गाजर, और अजवाइन के साथ भुनें और स्वादिष्ट जड़ी-बूटियाँ डालें।
सेइटान डालें और इसे मसाला लगने दें।
लाल शराब से भिगो दें; जब शराब भाप हो जाए, तो टमाटर सॉस भी डालें और जार को साफ करने के लिए थोड़ी पानी डालें।
करीब 30 मिनट तक ढककर धीमी आंच पर पकाने दें।
नमक और काली मिर्च का स्वाद चखें।
इसे तुरंत पास्ता या लसान्या के लिए उपयोग किया जा सकता है, या ठंडा कर, हिस्सों में बाँटकर जमा कर सकते हैं ताकि उपयोग के लिए तैयार रहे!
पास्ता या लसान्या के लिए बेहतरीन।
Italy, Liguria