
बहुत ही कम सामग्री के साथ बेहद नरम पैनकेक!
अंडे की जर्दी को सफेद भाग से अलग करें। धीरे-धीरे चीनी मिलाते हुए सफेद भाग को फेंटें।
एक अलग कटोरे में जर्दी को दूध, मैदा और खमीर के साथ मिलाएं।
धीरे-धीरे सफेद भाग को नीचे से ऊपर की ओर मिलाते हुए मिलाएं।
ढक्कन के साथ नॉन-स्टिक पैन पर थोड़ा पानी डालकर पकाएं।
Japan, Molise
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 176.48 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 19.49 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 9.72 |
| वसा (ग्राम) | 6.73 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.6 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 10.57 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.26 |
| बिक्री | 0.59 |