एक तेज़ और स्वस्थ विकल्प पिज़्ज़ा के लिए एक रेसिपी, जो उन लोगों के लिए परफेक्ट है जो स्वाद का त्याग किए बिना हल्का खाना चाहते हैं।
सभी आटे के सामग्री को एक कटोरे में मिलाएं।
एक बेकिंग ट्रे पर, तैयार आटे से अपनी पिज़्ज़ा का आकार दें।
ओवन में रखें और लगभग 10-12 मिनट तक पकाएं।
आधे पकने पर, टमाटर की चटनी डालें और फिर से ओवन में रखें।
जब चटनी सूख जाए, तो मोज़ेरेला डालें।
पकाना जारी रखें जब तक मोज़ेरेला अच्छी तरह से पिघल न जाए।
Italy, Emilia Romagna
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 95.59 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 18.87 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.67 |
| वसा (ग्राम) | 0.76 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.42 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 3.6 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.83 |
| बिक्री | 0.05 |
