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  1. बिना मक्खन के ओवन में हल्की चियाक्किएरे

तैयारी

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व्यंजन विधियाँ
Spuntini.zerosbatti
बिना मक्खन के ओवन में हल्की चियाक्किएरे

बिना मक्खन के ओवन में हल्की चियाक्किएरे

@spuntini.zerosbatti
श्रेणी: मिठाई

ओवन में हल्की चियाक्किएरे क्लासिक कार्निवल मिठाई का एक हल्का और बिना मक्खन का संस्करण है। उन लोगों के लिए परफेक्ट जो स्वाद का त्याग किए बिना फिट रहना चाहते हैं।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 40 मिनटतैयारी: 40 मिनट
देश: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

सामग्री

संख्या भागों
  • आटा300ग्राम
  • अंडे2इकाई
  • संतरे का रस20मि.ली.
  • वनीला बीन1इकाई
  • संतरे और नींबू का छिलका1इकाई
  • वनस्पति तेल65मि.ली.
  • चीनी80ग्राम
  • पाउडर चीनीआवश्यकतानुसार
  • सजावट के लिए डार्क चॉकलेटआवश्यकतानुसार

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    1. चरण 1 का 6

      एक कटोरे में आटा डालें और बीच में एक गड्ढा बनाएं।

    2. चरण 2 का 6

      बीच में सभी अन्य सामग्री डालें।

    3. चरण 3 का 6

      बीच से मिलाएं और फिर आटे को मिलाएं, पहले कांटे से और फिर हाथों से।

    4. चरण 4 का 6

      एक गैर-चिपचिपा आटा बनाएं और इसे 30 मिनट के लिए फ्रिज में आराम करने दें।

    5. चरण 5 का 6

      आटे को पास्ता मशीन या बेलन से बेलें।

    6. चरण 6 का 6

      चियाक्किएरे का आकार दें और ओवन में 180°C पर लगभग 10 मिनट तक पकाएं।

    सुझाव

    • पास्ता मशीन

    • बेलन

    सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    2-3 दिनों के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।

    अन्य जानकारी

    कार्निवल की विशिष्ट मिठाई, उन लोगों के लिए आदर्श जो एक हल्का संस्करण खोज रहे हैं।

    मूल

    Italia, Emilia Romagna

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)283.99
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)37.05
    जिसमें शर्करा (ग्राम)12.81
    वसा (ग्राम)9.79
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.75
    प्रोटीन (ग्राम)6.79
    फाइबर (ग्राम)0.94
    बिक्री0.03
    • प्रोटीन
      6.79g·12%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      37.05g·68%
    • वसा
      9.79g·18%
    • फाइबर
      0.94g·2%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी