सामग्री
संख्या भागों
- पानी
130mL130mL - डार्क चॉकलेट के टुकड़े
50g50g - मैदा
100g100g - साबुत अनाज का आटा
100g100g - आलू का स्टार्च
50g50g - बेकिंग पाउडर
1इकाई1इकाई - अखरोटस्वादानुसार
- मूंगफली का तेल
50mL50mL - नाशपाती
2इकाई2इकाई - अंडे
2इकाई2इकाई - चीनी
100g100g
तैयारी
- चरण 1 का 6
सबसे पहले एक नाशपाती को टुकड़ों में और एक को स्लाइस में काट लें और अलग रख दें।
- चरण 2 का 6
अंडों को चीनी के साथ मिलाएं।
- चरण 3 का 6
सभी अन्य सामग्री को अखरोट और चॉकलेट को छोड़कर मिलाएं और मिक्सर से मिलाएं।
- चरण 4 का 6
नाशपाती के टुकड़े, चॉकलेट के टुकड़े (कुछ हिस्सा छोड़कर) और अखरोट डालें और चम्मच से मिलाएं।
- चरण 5 का 6
मिश्रण को केक टिन में डालें और ऊपर से नाशपाती के स्लाइस, अन्य चॉकलेट के टुकड़े और अन्य अखरोट डालें।
- चरण 6 का 6
पहले से गरम ओवन में 180° पर 45/50 मिनट तक बेक करें।
सुझाव
तराजू
कटोरा
चम्मच
मिक्सर
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
ठंडी और सूखी जगह पर रखें
मूल
Italia, Abruzzo
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 225.23 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 34.61 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 13.93 |
| वसा (ग्राम) | 7.94 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.17 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 5.25 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.47 |
| बिक्री | 1.12 |
- प्रोटीन5.25g·11%
- कार्बोहाइड्रेट्स34.61g·70%
- वसा7.94g·16%
- फाइबर1.47g·3%