
सबसे पहले, केले को छीलकर मैश कर लें।
सभी अन्य सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
दो चम्मच की मदद से अपनी कुकीज़ बनाएं और बेकिंग पेपर पर रखें।
पहले से गरम ओवन में लगभग 15 मिनट के लिए रखें (आधे समय पर जांचें)।
कटोरा
चम्मच
बेकिंग ट्रे
बेकिंग पेपर
ठंडी और सूखी जगह पर रखें
Italy, Abruzzo
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 197.06 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 35.31 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 11.04 |
| वसा (ग्राम) | 4.49 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.98 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 3.85 |
| फाइबर (ग्राम) | 4.3 |
| बिक्री | 0.01 |