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    गाजर, बादाम और संतरे का केक

    @spuntini.zerosbatti

    एक नरम और स्वस्थ केक जो पिसी हुई गाजर, बादाम और संतरे से बना है, बिना लैक्टोज के नाश्ते या हल्के स्नैक के लिए आदर्श।

    कठिनाई: आसान
    पकाने का समय: 40 मिनटपकाना: 40 मिनट
    तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
    Home
    देश: Italy
    spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

    सामग्री

    संख्या भागों
    • पिसी हुई गाजर280ग्राम
    • अंडे3इकाई
    • तेल70मिलीलीटर
    • मैदा 0200ग्राम
    • बादाम का आटा या कटे हुए बादाम100ग्राम
    • संतरे का रस या बादाम का पेय50ग्राम
    • बेकिंग पाउडर की एक पैकेट1इकाई
    श्रेणी: मिठाई

    तैयारी

    1. चरण 1 का 6

      गाजर को पीसकर अलग रख दें।

    2. चरण 2 का 6

      अंडों को तेल और संतरे के रस के साथ फेंटें।

    3. चरण 3 का 6

      बादाम, मैदा और छना हुआ बेकिंग पाउडर डालें, अच्छी तरह मिलाएं।

    4. चरण 4 का 6

      अंत में गाजर मिलाएं और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।

    5. चरण 5 का 6

      मिश्रण को 22 सेमी व्यास के केक मोल्ड में डालें।

    6. चरण 6 का 6

      पूर्व गरम ओवन में 180°C पर 40 मिनट तक बेक करें। एक टूथपिक से जांचें कि केक अंदर तक पक गया है।

    सुझाव

    • मिक्सर

    • 22 सेमी केक मोल्ड

    • ओवन

    • मिश्रण के लिए कटोरा

    सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    ठंडी और सूखी जगह पर रखें

    अन्य जानकारी

    उन लोगों के लिए उपयुक्त जो बिना लैक्टोज की रेसिपी चाहते हैं, बच्चों के लिए भी उपयुक्त और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने वालों के लिए।

    मूल

    Italy, Abruzzo

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)234.91
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)18.68
    जिसमें शर्करा (ग्राम)2.85
    वसा (ग्राम)14.09
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.22
    प्रोटीन (ग्राम)8.28
    फाइबर (ग्राम)2.51
    बिक्री1.14
    • प्रोटीन
      8.28g·19%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      18.68g·43%
    • वसा
      14.09g·32%
    • फाइबर
      2.51g·6%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी