ग्लूटेन और लैक्टोज़ मुक्त नेपोलिटन बिस्कुट

तैयारी

1. चरण 1 का 7

   फ्रॉला आटा, चीनी और मक्खन को मिलाएं और तब तक काम करें जब तक वे अच्छी तरह से मिल न जाएं।

2. चरण 2 का 7

   अंडा, वनीला और नींबू का छिलका डालें। एक अच्छा पैन बनाएं और इसे प्लास्टिक रैप में लपेटकर भरावन तैयार होने तक आराम करने दें।

3. चरण 3 का 7

   भरावन पैन दी स्पेन और बिस्कुट को तोड़कर सब कुछ एक साथ मिलाएं। एक ऐसा मिश्रण बनाना होगा जो काफी कॉम्पैक्ट हो ताकि इसे फ्रॉला में डालने के लिए एक सॉसेज बनाया जा सके।

4. चरण 4 का 7

   ग्लेज़ सभी सामग्री को एक व्हिस्क या कांटे से मिलाएं जब तक कि वे अच्छी तरह से मिल न जाएं।

5. चरण 5 का 7

   सभी को मिलाएं इस बिंदु पर फ्रॉला को फिर से लें और इसे एक आयत बनाने के लिए फैलाएं जो बहुत मोटा न हो।

6. चरण 6 का 7

   फ्रॉला के बीच में, लंबाई में, पहले से तैयार मिश्रण को इस तरह से रखें कि फ्रॉला के किनारे बचे रहें। फ्रॉला के किनारों को भरावन पर मोड़ें ताकि इसे ढक सकें।

7. चरण 7 का 7

   लगभग 3.5 चौड़ाई के आयत काटें। ग्लेज़ से ढकें और 180 पर 25/30 मिनट के लिए बेक करें।

सामान्य जानकारी

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)