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मोटी / इचिगो दाइफुकु बिना ग्लूटेन और बिना लैक्टोज

मोटी / इचिगो दाइफुकु बिना ग्लूटेन और बिना लैक्टोज

@sweetceliacworld
श्रेणी: मिठाई

बिना ग्लूटेन और लैक्टोज के मोटी/इचिगो दाइफुकु का आनंद लें: ताजे स्ट्रॉबेरी और रिगोनी क्रीम के साथ स्वादिष्ट जापानी मिठाई। परंपरा के बारे में और जानें!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Giappone
sweetceliacworld@sweetceliacworld

सामग्री

संख्या भागों
  • बिना ग्लूटेन वाला चिपचिपा चावल का आटा100g
  • चीनी70g
  • पानी200ml
  • बिना लैक्टोज वाली क्रीम रिगोनी दी एशियागोq.b.
  • आलू का स्टार्चq.b.
  • स्ट्रॉबेरीq.b.

तैयारी

  1. चरण 1 का 4

    एक छोटे पैन में आटा और चीनी मिलाएं और मिलाएं, फिर पानी के साथ आग पर रखें (आग धीमी होनी चाहिए)।

  2. चरण 2 का 4

    लकड़ी के चम्मच से कम से कम 10 मिनट तक मिलाएं जब तक कि एक समान, चिपचिपा और चिपचिपा मिश्रण न बन जाए।

  3. चरण 3 का 4

    अच्छी तरह से आलू के स्टार्च के साथ छिड़का हुआ सिलिकॉन मैट पर पलटें और आयत बनाने के लिए बेलन से काम करें।

  4. चरण 4 का 4

    अंदर हेज़लनट क्रीम और स्ट्रॉबेरी डालें और बंद करें।

सामान्य जानकारी

मूल

Giappone

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)163.89
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)41.15
जिसमें शर्करा (ग्राम)19.77
वसा (ग्राम)0.14
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.04
प्रोटीन (ग्राम)1.97
फाइबर (ग्राम)0.27
  • प्रोटीन
    1.97g·5%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    41.15g·95%
  • वसा
    0.14g·0%
  • फाइबर
    0.27g·1%