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कॉफी मफिन हेज़लनट आटा और चॉकलेट के साथ, बिना ग्लूटेन और बिना लैक्टोज

कॉफी मफिन हेज़लनट आटा और चॉकलेट के साथ, बिना ग्लूटेन और बिना लैक्टोज

@sweetceliacworld
श्रेणी: मिठाई

कॉफी और हेज़लनट मफिन आज़माएं: बिना ग्लूटेन और बिना लैक्टोज। डार्क चॉकलेट और कॉफी योगर्ट के साथ प्रामाणिक स्वाद। इतालवी परंपरा की खोज करें!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 30 मिनटतैयारी: 30 मिनट
देश: Italia
sweetceliacworld@sweetceliacworld

सामग्री

संख्या भागों
  • कॉफी योगर्ट1डिब्बा
  • ग्लूटेन मुक्त आटा schaer mix c140ग्राम
  • हेज़लनट आटा45ग्राम
  • चीनी100ग्राम
  • अंडे2इकाई
  • तेल90मि.ली.
  • वैनिलास्वादानुसार
  • खमीर1पैकेट
  • एस्प्रेसो कॉफी30मि.ली.
  • घुलनशील कॉफी1चम्मच
  • डार्क चॉकलेटस्वादानुसार

तैयारी

Descrizione

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  • चरण 1 का 3

    अंडे और चीनी को अच्छी तरह से फेंटें जब तक कि यह फूला हुआ और मात्रा में दोगुना न हो जाए। तेल और योगर्ट मिलाएं।

  • चरण 2 का 3

    ठंडी हो चुकी कॉफी में घुलनशील कॉफी मिलाएं। वैनिला और सभी पाउडर (आटा, पिसे हुए हेज़लनट, खमीर) मिलाएं। चॉकलेट के टुकड़े मिलाएं (यदि चाहें तो पूरे हेज़लनट भी मिलाएं)

  • चरण 3 का 3

    180° पर 25/30 मिनट के लिए टिप्स: 👉🏻यदि चाहें तो चॉकलेट के साथ कुछ पूरे हेज़लनट मिलाएं, मैंने नहीं मिलाए ताकि मिश्रण अधिक चिकना और मुलायम हो।

  • सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)274.86
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)25.3
    जिसमें शर्करा (ग्राम)13.69
    वसा (ग्राम)16.86
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.01
    प्रोटीन (ग्राम)6.72
    फाइबर (ग्राम)0.77
    बिक्री0.11
    • प्रोटीन
      6.72g·14%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      25.3g·51%
    • वसा
      16.86g·34%
    • फाइबर
      0.77g·2%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी