एक कटोरे में सभी सामग्री को एक व्हिस्क के साथ मिलाएं जब तक कि एक समान मिश्रण न बन जाए।
तैयार मिश्रण को स्प्रे, बेकिंग पेपर या मक्खन और आटे से तैयार की गई बेकिंग ट्रे में डालें।
साक आ पोश के साथ सतह पर जैम फैलाएं, अपनी पसंद का स्वाद चुनें (जैसे अनानास या संतरे)।
पहले से गरम ओवन में 180°C पर लगभग 30 मिनट तक बेक करें।
ठंडा होने पर, सतह पर अपनी पसंद के अनुसार और कसा हुआ नारियल छिड़कें।
व्हिस्क
साक आ पोश
18 सेमी की बेकिंग ट्रे
2-3 दिनों के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
उन लोगों के लिए उपयुक्त जो बिना ग्लूटेन का आहार लेते हैं।
Italia, Lombardia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 243.49 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 23.17 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 11.39 |
वसा (ग्राम) | 11.53 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.65 |
प्रोटीन (ग्राम) | 5.76 |
फाइबर (ग्राम) | 1.41 |
बिक्री | 0.06 |