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अंडे, ग्लूटेन और लैक्टोज़ रहित नाशपाती और चॉकलेट का केक

अंडे, ग्लूटेन और लैक्टोज़ रहित नाशपाती और चॉकलेट का केक

@tuduu-nutrition

एक नरम, सुगंधित और गहरे स्वाद वाला केक, जो उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अंडे, ग्लूटेन और लैक्टोज़ रहित मिठाई की तलाश में हैं।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 45 मिनटपकाना: 45 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italy
tuduu-nutrition@tuduu-nutrition

सामग्री

संख्या भागों
  • चावल का आटा
    चावल का आटा200ग्राम
  • आलू का स्टार्च30ग्राम
  • कड़वा कोको पाउडर30ग्राम
  • बेकिंग पाउडर8ग्राम
  • नमकपर्याप्त मात्रा
  • वनीला1इकाई
  • ब्राउन शुगर90ग्राम
  • सूरजमुखी के बीज का तेल100मिलीलीटर
  • लैक्टोज़ रहित दूध220मिलीलीटर
  • नाशपाती3इकाई
  • चॉकलेट की बूंदें100ग्राम
  • पाउडर शुगरपर्याप्त मात्रा
  • हेज़लनट के टुकड़ेपर्याप्त मात्रा
श्रेणी: मिठाई

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तैयारी

  1. चरण 1 का 7

    चावल का आटा, आलू का स्टार्च और बेकिंग पाउडर को एक कटोरे में छान लें।

  2. चरण 2 का 7

    ब्राउन शुगर, कड़वा कोको पाउडर, एक चुटकी नमक और वनीला डालें।

  3. चरण 3 का 7

    मिलाएं और सूरजमुखी के बीज का तेल और लैक्टोज़ रहित दूध डालकर फेंटें।

  4. चरण 4 का 7

    एक नाशपाती को टुकड़ों में काटकर और चॉकलेट की बूंदें डालें, फिर मिश्रण को बेकिंग पेपर वाले मोल्ड में डालें।

  5. चरण 5 का 7

    नाशपाती के स्लाइस, चॉकलेट की बूंदें और हेज़लनट के टुकड़ों से सजाएं।

  6. चरण 6 का 7

    पूर्व गरम किए हुए स्थिर ओवन में 180 डिग्री सेल्सियस पर 40-45 मिनट तक बेक करें।

  7. चरण 7 का 7

    परोसने से पहले पाउडर शुगर छिड़कें।

सुझाव

  • 24 सेमी का मोल्ड

  • फेंटने वाला

  • बेकिंग पेपर

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

इसे एक एयरटाइट कंटेनर में 2-3 दिनों तक रखें।

अन्य जानकारी

उन लोगों के लिए उपयुक्त जो अंडे, ग्लूटेन और लैक्टोज़ से असहिष्णु हैं।

मूल

Italy, Sicilia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)269.28
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)32.51
जिसमें शर्करा (ग्राम)16.2
वसा (ग्राम)14.08
जिसमें संतृप्त (ग्रा)4.18
प्रोटीन (ग्राम)4.12
फाइबर (ग्राम)2.12
बिक्री0.12
  • प्रोटीन
    4.12g·8%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    32.51g·62%
  • वसा
    14.08g·27%
  • फाइबर
    2.12g·4%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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