क्रिस्पी गुआनसियाले के साथ गोभी क्रीम के साथ मेज़े मनीके

तैयारी

1. चरण 1 का 5

   गुआनसियाले को क्यूब्स में काटें और पैन में तब तक भूनें जब तक कि यह सभी तरफ से कुरकुरा न हो जाए। पक जाने के बाद इसे अलग रख दें।

2. चरण 2 का 5

   एक पैन में थोड़ा तेल डालकर, पतले कटे हुए प्याज और बैंगनी गोभी को पकाएं। नमक डालें और लगभग 15 मिनट तक पकाएं जब तक वे नरम न हो जाएं।

3. चरण 3 का 5

   इस बीच, पास्ता को पर्याप्त नमकीन पानी में उबालें।

4. चरण 4 का 5

   पकी हुई बैंगनी गोभी को पास्ता के पकाने के पानी के एक करछुल के साथ ब्लेंड करें और आधे नींबू का रस डालें ताकि परिणाम और भी चमकदार हो।

5. चरण 5 का 5

   पास्ता को बैंगनी गोभी की क्रीम, कुरकुरे गुआनसियाले के साथ मिलाएं और आंच बंद होने पर परमेज़ान के साथ मिक्स करें।

सामान्य जानकारी

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)