अब्बाक्कियो अ स्कोट्टादितो एक पारंपरिक रोमन व्यंजन है, जिसे अब्बाक्कियो की पसलियों को जैतून के तेल, नींबू, नमक, काली मिर्च और ड्रैगोंसेल्लो के साथ मैरीनेट करके तैयार किया जाता है, और फिर इसे ग्रिल किया जाता है जब तक कि यह रसदार और स्वादिष्ट न हो जाए। यह स्वादिष्ट व्यंजन एक बाहरी दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए एकदम सही है, और यह एक उत्कृष्ट रेड वाइन के साथ पूरी तरह से मेल खाता है।
अब्बाक्कियो को पहले से काटी हुई कोस्टोलेटे के साथ नमक, काली मिर्च, तेल और ड्रैगोंसेल्लो के साथ भिगोएँ
कोस्टोलेटे को ग्रिल पर रखें और दोनों तरफ से 4 मिनट के लिए भूनें
इसे नींबू के साथ परोसें
Italia, Lazio
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 43.94 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 7.48 |
वसा (ग्राम) | 1.08 |
प्रोटीन (ग्राम) | 3.39 |
फाइबर (ग्राम) | 1.1 |