पाप्रिका वाला मेमना हंगेरियन रसोई का एक पारंपरिक व्यंजन है, लेकिन इसके समृद्ध और मसालेदार स्वाद के कारण यह अन्य यूरोपीय व्यंजनों में भी बहुत लोकप्रिय हो गया है। मेमने का मांस लहसुन, नमक, काली मिर्च और पाप्रिका के साथ मैरिन किया जाता है ताकि सारे स्वाद उसमें समा जाएँ। इसे फिर कोमल और रसदार बनाने के लिए धीरे-धीरे ओवन में पकाया जाता है। परोसने से पहले, इसे उबले हुए आलू की स्लाइस और एक मलाईदार दही के साथ परोसा जाता है।
गरम तेल में 1000 ग्राम मेमने का मांस, जो टुकड़ों में कटा और आटे में लिपटा हुआ है, सुनहरा होने तक भूनें
फिर मांस निकाल दें और उसी तल में 2 स्लाइस किए हुए प्याज़ और 1 लहसुन की कली भूनें
मेमने का मांस वापस डालें, नमक, काली मिर्च और 1 चम्मच पाप्रिका डालकर मिला लें; 1 कप दही डालें, ढक दें और धीमी आंच पर 30 मिनट तक पकाएँ
गरम परोसें, साथ में उबले हुए आलू की स्लाइस रखें
ओवन
Ungheria
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 208.46 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 1.82 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.82 |
वसा (ग्राम) | 16.49 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 8.01 |
प्रोटीन (ग्राम) | 13.2 |
फाइबर (ग्राम) | 0.32 |
बिक्री | 0.08 |