आलू को मैश करें और नमक और आटा मिलाएं
बेलें और त्रिकोण में काटें
फोर्क से चुभते हुए हल्का तेल लगे तवे या पैन में सुनहरा होने तक पकाएं
मक्खन लगाकर परोसें
वैकल्पिक रूप से आधा गेहूं का आटा और आधा जई का आटा उपयोग करें
गुप्त: हल्के स्कोन के लिए उन्हें तब पकाएं जब आलू अभी भी गर्म हों
नॉन-स्टिक पैन
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 161 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 35.87 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.84 |
वसा (ग्राम) | 0.3 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.05 |
प्रोटीन (ग्राम) | 5.07 |
फाइबर (ग्राम) | 1.8 |
बिक्री | 0.01 |