

एवोकाडो का एंटीपास्तो एक ताजा और हल्का व्यंजन है, जो ग्रीष्मकालीन भोजन की शुरुआत के लिए परफेक्ट है। मलाईदार एवोकाडो सरसों के सही अनुपात और वाइन विनेगर की खटास के साथ बेहतरीन मेल खाता है। एक ही काट में स्वादों और बनावटों का विस्फोट!
एवोकाडो को लंबाई में दो टुकड़ों में काटें
बीज निकालें
आपके पास दो आधे हिस्से रहेंगे जिनमें एक बीच में छेद होता है, उसमें एक चम्मच सरसों और थोड़ी बाल्सामिक विनेगर डालें और चम्मच से पल्प को खा लें, इस तरह कि इसे थोड़ी मात्रा में मिश्रण में डुबोयें।
अधिकतम 2 दिनों के लिए फ्रिज में रखें
हल्के एंटीपास्तो या ताज़ा साइड डिश के रूप में आदर्श
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 228.32 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.75 |
| वसा (ग्राम) | 21.93 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.34 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.4 |
| फाइबर (ग्राम) | 3.3 |