एक ताज़ा और हल्का साइड डिश जो क्रीमी एवोकाडो को पके हुए टमाटरों और नींबू के खट्टे स्पर्श के साथ जोड़ता है। पुदीने की ताजगी और जैतून का तेल इस स्वादिष्ट संयोजन को पूरा करते हैं। ग्रिल्ड मांस के साथ परोसने के लिए या पास्ता डिश के साथ एक संगत के रूप में परफेक्ट।
एवोकाडो को छीलें, गुठली निकालें और गूदा टुकड़ों में काटें।
इसे काला होने से बचाने के लिए नींबू के रस से भिगोएँ।
चेरी टमाटर को आधा काटें और प्याज़ को बारीक स्लाइस करें।
सभी सामग्री को मिलाएं और नमक, तेल और ताज़ा कटी हुई तुलसी के साथ सीज़न करें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और परोसें।
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| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 54.92 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 3.41 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.41 |
| वसा (ग्राम) | 3.7 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.4 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 1.53 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.28 |
| बिक्री | 0.01 |
