बान्या काउदा कॉन पन्ना ए नोची एक तीव्र और क्रीमी स्वाद वाला पीडमोंट का एंटीपास्तो है। बेस सॉस लहसुन, एन्कोवीज और जैतून के तेल से तैयार किया जाता है, जिसे फिर क्रीम और अखरोट से समृद्ध किया जाता है। इसकी उत्पत्ति मध्ययुगीन काल से है, जब इसे ठंड के मौसम में गर्म रहने के लिए किसानों द्वारा तैयार किया जाता था। आज यह सभी के द्वारा पसंद की जाने वाली एक स्वादिष्टता बन गई है।
एन्कोवीज को गर्म तेल में घुलने दें, ध्यान रहे कि वे तले नहीं
अलग से लहसुन को दूध में उबालें और उसे घोल दें
फिर सब कुछ अखरोट के साथ मिलाएं और विभिन्न कच्ची सब्जियों के लिए ड्रेसिंग के रूप में परोसें
पैन
कटोरा
मिक्सर
फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक रखें
अभी भी गर्म परोसा जाए तो अधिक स्वादिष्ट
Italia, Piemonte
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 238.08 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 5.62 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 5.08 |
वसा (ग्राम) | 19.55 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.92 |
प्रोटीन (ग्राम) | 8.89 |
फाइबर (ग्राम) | 2.74 |
बिक्री | 0.03 |