

बकला ऑल नॉची एक स्वादिष्ट मुख्य पकवान है जो इटालियन व्यंजन का एक हिस्सा है, खासकर लिगुरियन परंपरा का। बकला, जो उत्तरी अटलांटिक में पकड़ा जाता है और फिर सुखाया जाता है, को नरम और नाजुक बनाने के लिए भिगोया जाता है। इसे बाद में कुटे हुए अखरोट और पार्सले के स्वादिष्ट मसाले के साथ परोसा जाता है जो इसे अद्वितीय और अविश्वसनीय स्वाद देता है।
बकला को उबलते पानी में उबालें, इसे निकालें और इसे सर्विंग प्लेट पर रखें
अखरोट को पार्सले और तेल के साथ ब्लेंड करें, इस सॉस को मछली पर डालें और परोसें
फ्राइंग पैन
लकड़ी का चम्मच
Italy, Liguria
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 380.75 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 1.28 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.78 |
| वसा (ग्राम) | 34.26 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.88 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 16.18 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.55 |
| बिक्री | 1.2 |