

बककला क साथ आलू ए पिनोली भूमध्यसागरीय भोजन का एक क्लासिक व्यंजन है, जो विशेष रूप से इतालवी पाक परंपरा में प्रचलित है। इस नुस्खे में पहले से भिगोये गए बककला का उपयोग किया जाता है, जिसे फिर आलू और पिनोली के साथ संयोजित किया जाता है ताकि एक स्वादिष्ट और समृद्ध स्वाद वाला व्यंजन बनाया जा सके। बककला की नमकीनता, आलू की क्रीमयुक्तता और पिनोली की कुरकुरापन का संयोजन इस तैयारी को वास्तव में अपरिहार्य बना देता है। पकाने की प्रक्रिया जैतून के तेल, लहसुन और सैल्विया के साथ पैन में होती है, जो व्यंजन को और अधिक सुगंध और महक प्रदान करते हैं। सफेद शराब का उपयोग सामग्री को फिनिश करने और व्यंजन को एक छिड़काव की खट्टापन प्रदान करने के लिए किया जाता है। यह मुख्य व्यंजन विशेष रूप से परिवार के डिनर या विशेष दोपहर के भोजन के लिए उपयुक्त है।
एक कढ़ाई में जैतून के तेल में कुचली हुई garlic को भूनें, जिसे बाद में हटा दें
बककला के टुकड़े डालें और शराब डालें
सूखने दें और आलू को स्लाइस या छोटे टुकड़ों में काटकर डालें
जब आलू पके हो जाएं, तो स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें
प्लेट को पिनोली से सजाकर परोसें
कढ़ाई
लकड़ी का चम्मच
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 110.43 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 8.95 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.24 |
| वसा (ग्राम) | 1.39 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.21 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 15.72 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.83 |
| बिक्री | 1.98 |