
जड़ी-बूटियों में भुना हुआ मेमना एक स्वादिष्ट मांस का व्यंजन है जिसमें सुगंधित जड़ी-बूटियों के मिश्रण के साथ मसालेदार किया जाता है और धीरे-धीरे ओवन में पकाया जाता है। यह व्यंजन पारंपरिक रूप से इटली के विभिन्न क्षेत्रों में, जैसे कि टस्कनी और सरडिनिया में तैयार किया जाता है। सुगंधित जड़ी-बूटियाँ जैसे कि थाइम, ओरिगेनो और पार्सले मांस को तीव्र और सुगंधित स्वाद देती हैं। जड़ी-बूटियों में भुना हुआ मेमना एक विशेष रात के खाने या महत्वपूर्ण अवसर को मनाने के लिए आदर्श है।









मांस के टुकड़ों को धोकर पानी और सिरके, प्याज, अजवाइन, गाजर, लॉरेल के साथ 2 घंटे के लिए मैरीनेट करने के लिए रखें
तेल में लहसुन और सुगंधित जड़ी-बूटियों का थोड़ी देर भूनें; मांस को सुखाकर डालें और सुनहरा करें; शराब से भाप निकालें, फिर नमक, काली मिर्च डालें और शोरबा डालकर पकाएं।
कटने का चाकू
बेलन
पॉट
पैन
ओवन
Italy












| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 122 |
| वसा (ग्राम) | 5 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.54 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 19.2 |
| बिक्री | 0.08 |