Carasau एक पतला और कुरकुरा ब्रेड है जो Sardegna की उत्पत्ति से है। यह द्वीप की पारंपरिक विशेषता है और अक्सर एंटिपास्तो के रूप में परोसा जाता है। इसकी कुरकुराहट और संरक्षण में आसान होने के कारण यह सॉस और पनीरों के साथ परोसने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह रेसिपी घर पर बने Carasau की तैयारी में आपका मार्गदर्शन करेगी, जो Sardegna के स्वाद के साथ एक एपरिटिफ़ के लिए उपयुक्त है। यहाँ बताया गया है कि कैसे Carasau बनाया जाता है।
Sardegna मूल का Carasau बहुत पतला और सूखा ब्रेड होता है
Carasau को चबाने पर जो आवाज निकलती है, उसके कारण इसे 'carta da musica' भी कहा जाता है
यह एक साधारण (गरीबों का) ब्रेड है जो उत्तरी अफ्रीका में खाए जाने वाले अन्य प्रकार के ब्रेडों की तरह लगभग प्रतीकात्मक मात्रा में खमीर की आवश्यकता रखता है
यह अरबी ब्रेड जैसा दिख सकता है पर इससे काफी अलग है क्योंकि अरबी ब्रेड सामान्य आटे का होता है और उसमें वसा मिलाई जाती है जिससे वह नरम और कोमल बनता है
आटा, पानी और खमीर से बना मिश्रण सम्भव हो तो स्पाइरल मिक्सर में लगभग 12-14 मिनट गूँथा जाना चाहिए
टुकड़े का औसत वजन लगभग 50 g होता है और इसे बहुत ही पतला बेलना होता है
नमक को पानी में घोलकर बेक करने से पहले ब्रश की मदद से कई बार पूरी सतह पर लगाया जाता है
बेकिंग को ग्रीस की हुई ट्रे पर 220-225 डिग्री पर किया जाता है
पास्ता के लिए बेलन
कटर
Italia, Sardegna
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 194.39 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 43.1 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.02 |
वसा (ग्राम) | 0.42 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.05 |
प्रोटीन (ग्राम) | 6.62 |
फाइबर (ग्राम) | 1.32 |
बिक्री | 0.31 |