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  1. टोस्काना शैली में बछड़े का मस्तिष्क

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टोस्काना शैली में बछड़े का मस्तिष्क

टोस्काना शैली में बछड़े का मस्तिष्क

@tuduu
श्रेणी: साइड डिश

टोस्काना शैली का बछड़े का मस्तिष्क एक पारंपरिक टोस्काना व्यंजन है जो बछड़े के मस्तिष्क पर आधारित है। मस्तिष्क को ऐन्चोवी, कैपर्स और ब्रेडक्रम्ब के साथ पकाया जाता है और नींबू के रस से समृद्ध किया जाता है। परिणाम एक अनोखा और नाजुक स्वाद वाला व्यंजन है, जो एंटिपास्तो या मुख्य पाठ्य के रूप में परोसने के लिए उपयुक्त है।

कठिनाई: कठिन
पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • बछड़े का मस्तिष्क2
  • कैपर्स
    कैपर्सस्वादानुसार
  • ऐन्चोवी फ़िलेस्वादानुसार
  • अंडा1
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार
  • जैतून का तेल
    जैतून का तेलस्वादानुसार
  • नींबू2
  • ब्रेडक्रम्बस्वादानुसार
  • मक्खन
    मक्खन1टुकड़ा

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  1. चरण 1 का 5

    बछड़े के मस्तिष्क को नमक वाले उबलते पानी में हल्का उबालें; पानी छानकर उसकी पतली झिल्ली और तंतुओं को हटा दें, फिर इसे एक कटोरी में ठंडे पानी में भिगोकर रखें जिसमें एक नींबू का रस मिलाया गया हो।

  2. चरण 2 का 5

    आधा घंटे बीतने पर मस्तिष्क को छानकर पतले-पतले स्लाइस में काट लें। इन्हें एक प्लेट पर रखें, ऊपर नमक और काली मिर्च छिड़कें और आधा गिलास जैतून के तेल को दूसरे नींबू के रस के साथ फेंटकर डालें। प्लेट को प्लास्टिक रैप से ढककर कम से कम 30 मिनट के लिए मैरिनेट होने दें।

  3. चरण 3 का 5

    इस समय के बाद मस्तिष्क की स्लाइस को मैरिनेड से निकालें, फेंटे हुए अंडे में डालकर ब्रेडक्रम्ब में लपेटें और गरम तेल में कड़ाही में सुनहरा भूनें।

  4. चरण 4 का 5

    जब वे समान रूप से सुनहरे हो जाएँ तो उन्हें बर्तन से निकालकर किचन पेपर से थपथपा कर अतिरिक्त तेल हटा दें और सर्विंग प्लेट पर सजाएँ।

  5. चरण 5 का 5

    हर स्लाइस को एक कैपर के चारों ओर लपेटे हुए ऐन्चोवी के एक फिले से सजा कर, ऊपर पिघला हुआ मक्खन डालें और परोसें।

सुझाव

  • कड़ाही

  • कटोरी

  • चाकू

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Toscana

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
ऊर्जा (किलो कैलोरी)88.31
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)0.63
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.63
वसा (ग्राम)2.97
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.52
प्रोटीन (ग्राम)14.51
फाइबर (ग्राम)0.5
बिक्री0.07
  • प्रोटीन
    14.51g·78%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    0.63g·3%
  • वसा
    2.97g·16%
  • फाइबर
    0.5g·3%