पोल्लो और कार्चियोफी रोमन खाने की एक पारंपरिक डिश है। नरम चिकन और ताजे आर्टिचोक का संयोजन एक अद्भुत और अनोखा स्वाद बनाता है। यह पकवान तैयार करने में आसान है और इसे पहले या दूसरे पाठ्यक्रम के रूप में परोसा जा सकता है। यह विशेष अवसरों या घरेलू लंच या डिनर के लिए आदर्श है।
चिकन को प्याज के साथ भूनें, आर्टिचोक, थोड़ा तेल, नमक और काली मिर्च डालें
शराब के साथ भिगोना, एक बूंद शोरबा डालें और पकने दें
पैन
चाकू
बर्तन
2 दिन तक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में स्टोर करें
रोमन खाना पकाने की विशिष्ट डिश
Italy, Lazio
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 109.99 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.7 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.54 |
| वसा (ग्राम) | 5.48 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.34 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 13.72 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.55 |
| बिक्री | 0.1 |
