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चॉकलेट ग्लूटेन-मुक्त ब्राउनीज़

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@tuduu
श्रेणी: मिठाई

भुनी हुई हेज़लनट्स के साथ एक स्वादिष्ट रेसिपी

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 25 मिनटपकाना: 25 मिनट
तैयारी का समय: 30 मिनटतैयारी: 30 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • 70% डार्क चॉकलेट
    70% डार्क चॉकलेट60g
  • लैक्टोज़-मुक्त मक्खन110g
  • बड़ा अंडा1unit
  • अंडे की जर्दी1unit
  • चीनी150g
  • चावल का आटा
    चावल का आटा75g
  • मक्का स्टार्च25g
  • बिना मीठा कोको पाउडर10g
  • नमक1g
  • साबुत या कुटी हुई हेज़लनट्स (या अन्य सूखे मेवे)50g

खरीदने योग्य उत्पाद

तैयारी

Descrizione

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  • चरण 1 का 7

    पाउडर (चावल का आटा, मक्का स्टार्च, बिना मीठा कोको, नमक) को एक ही कटोरे में तौलें।

  • चरण 2 का 7

    चॉकलेट और लैक्टोज़-मुक्त मक्खन के साथ एक गनाश बनाएं: माइक्रोवेव में चॉकलेट को पिघलाएं, फिर मक्खन को पिघलाएं और उन्हें मिलाएं, 10 मिनट के लिए ठंडा होने दें।

  • चरण 3 का 7

    अंडे को जर्दी और चीनी के साथ फेंटें जब तक कि यह झागदार न हो जाए, फिर गुनगुना गनाश धीरे-धीरे डालें और फेंटना जारी रखें।

  • चरण 4 का 7

    पाउडर को तीन बार में डालें, फिर साबुत हेज़लनट्स (या चुने हुए सूखे मेवे) डालें और मिलाएं।

  • चरण 5 का 7

    ओवन को चालू करें और 200° पर प्रीहीट करें। मोल्ड को मक्खन लगाकर और आटा छिड़ककर (या नॉन-स्टिक स्प्रे से छिड़ककर) तैयार करें, फिर मिश्रण को मोल्ड में डालें।

  • चरण 6 का 7

    170° पर 20-25 मिनट तक बेक करें। बेकिंग के बाद केक का केंद्र अभी भी नरम होना चाहिए। ओवन से निकालें और कुछ घंटों के लिए ठंडा होने दें।

  • चरण 7 का 7

    फ्रिज में 6-7 दिनों के लिए या फ्रीजर में कुछ महीनों के लिए स्टोर करें।

  • सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia, Puglia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    • Cioccolato fondente Criollo 70% 75g Linea Antologia

      Cioccolato fondente Criollo 70% 75g Linea Antologia

      1 उत्पाद}
      ₹ 399.16
    • पोलेंटा के लिए चावल का आटा 1 किग्रा

      पोलेंटा के लिए चावल का आटा 1 किग्रा

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      ₹ 628.68
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)417.31
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)40.46
    जिसमें शर्करा (ग्राम)26.73
    वसा (ग्राम)25.9
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)12.38
    प्रोटीन (ग्राम)7.02
    फाइबर (ग्राम)2.2
    बिक्री0.09
    • प्रोटीन
      7.02g·9%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      40.46g·54%
    • वसा
      25.9g·34%
    • फाइबर
      2.2g·3%