केला कप एक क्लासिक मिठाई है जो केलों की मिठास को वनीला और चॉकलेट आइसक्रीम की क्रीमीनेस के साथ जोड़ती है। यह एक आसान और जल्दी तैयार होने वाली मिठाई है जो बड़ों और बच्चों दोनों को पसंद आती है। इसे चॉकलेट के टुकड़े, कटे हुए बादाम और किर्श की एक छींट के साथ परोसें ताकि स्वाद में और भी निखार आ सके। स्वादों का एक अनूठा मिश्रण!
केलों को छीलकर पतले टुकड़ों में काट लें; उन्हें एक प्लेट में रखकर पाउडर चीनी और किर्श छिड़कें
इसे एक घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें
इसके बाद आइसक्रीम कप में थोड़ी वनीला आइसक्रीम, केले के टुकड़े, थोड़े कटे हुए बादाम और ऊपर से चॉकलेट आइसक्रीम की एक परत डालें
सभी पर किर्श छिड़कें और बीच में वनीला आइसक्रीम की एक बॉल रखें; चॉकलेट के टुकड़ों से सजाएं
फ्रीजर में रखें
केले और आइसक्रीम की परतें चॉकलेट के टुकड़े और बादाम के साथ
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 178.06 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 15.03 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 13.75 |
| वसा (ग्राम) | 0.58 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.38 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 0.71 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.76 |
