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  1. प्याज़ वाले क्रोस्तिनी

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प्याज़ वाले क्रोस्तिनी

प्याज़ वाले क्रोस्तिनी

@tuduu
श्रेणी: स्टार्टर

प्याज़ वाले क्रोस्तिनी एक स्वादिष्ट एंटीपास्तो है जो इटालियन व्यंजन का एक विशिष्ट हिस्सा है। कैरामेलाइज़्ड सफेद प्याज़ और बेसमेल परमेज़ान चीज़ के साथ मिलकर एक अद्वितीय स्वाद का मिश्रण बनाते हैं। इन्हें गरमागरम खाया जाता है और यह दोस्तों के साथ भोजन शुरू करने के लिए एकदम सही हैं।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • फिलोंचिनो प्रकार की रोटी12स्लाइस
  • छोटी सफेद प्याज़2
  • परमेज़ान चीज़60ग्राम
  • बेसमेलआवश्यकतानुसार
  • जैतून का तेल
    जैतून का तेल3चम्मच
  • नमकआवश्यकतानुसार
  • सफेद मिर्चआवश्यकतानुसार

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    1. चरण 1 का 7

      एक पैन में तेल गरम करें और उसमें बहुत पतले स्लाइस में कटी हुई प्याज़ को नरम होने दें

    2. चरण 2 का 7

      नमक डालें

    3. चरण 3 का 7

      जब वे पारदर्शी हो जाएं तो आग से हटा लें

    4. चरण 4 का 7

      उन्हें अच्छी तरह से छान लें और ठंडा होने दें

    5. चरण 5 का 7

      बेसमेल में (आप तैयार बेसमेल का भी उपयोग कर सकते हैं) प्याज़, कद्दूकस किया हुआ परमेज़ान चीज़, नमक और मिर्च मिलाएं

    6. चरण 6 का 7

      रोटी के स्लाइस पर मिश्रण फैलाएं और 220 डिग्री पर ओवन में 10 मिनट के लिए गरम करें

    7. चरण 7 का 7

      तुरंत परोसें

    सुझाव

    • पैन

    • ओवन

    सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    एक वायुरोधी कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।

    अन्य जानकारी

    यह एंटीपास्तो त्योहारों या दोस्तों के साथ एक अनौपचारिक डिनर के लिए आदर्श है।

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)234.6
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)28.91
    जिसमें शर्करा (ग्राम)3.03
    वसा (ग्राम)10.08
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.07
    प्रोटीन (ग्राम)7.88
    फाइबर (ग्राम)2.11
    बिक्री0.33
    • प्रोटीन
      7.88g·16%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      28.91g·59%
    • वसा
      10.08g·21%
    • फाइबर
      2.11g·4%