दही के साथ खीरे एक ताज़ा और हल्का साइड डिश है, जो गर्मियों के दौरान खाने के लिए परफेक्ट है। खीरे की कुरकुराहट और दही की ताजगी का संयोजन इस डिश को अनूठा बनाता है। आप इसे ग्रिल्ड मीट के साथ या एक हल्के और स्वस्थ भोजन के लिए एकल डिश के रूप में परोस सकते हैं।
तेल को एक बर्तन में डालें, उसमें लहसुन की कलियाँ निचोड़ें और सिरका मिलाएं
दही को फेंटें और उसे तेल के साथ मिलाएं
कटे हुए खीरे, नमक, काली मिर्च और भरपूर मात्रा में कटा हुआ सोआ डालें
बाउल
छलनी
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 67.91 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2.31 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.31 |
वसा (ग्राम) | 5.91 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.26 |
प्रोटीन (ग्राम) | 1.38 |
फाइबर (ग्राम) | 0.43 |
बिक्री | 0.02 |