दिव्य कोफ्ते

Name: दिव्य कोफ्ते
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 ग्राम तेल में डूबा हुआ टूना; 100 ग्राम रिकोटा; 3 उबले अंडे; 1 चम्मच नींबू का रस; 1 चम्मच केपर्स; स्वादानुसार मेयोनेज़; 30 ग्राम मक्खन; स्वादानुसार नमक; स्वादानुसार काली मिर्च

@tuduu

श्रेणी: स्टार्टर

दिव्य कोफ्ते तेल में डूबे हुए टूना, रिकोटा और उबले अंडों से बना एक स्वादिष्ट ऐपेटाइज़र है। नरम और रसदार, ये कोफ्ते एक अपेरिटिफ के दौरान या दोपहर के भोजन या रात के खाने में ऐपेटाइज़र के रूप में आनंद लेने के लिए परफेक्ट हैं। तेल में डूबा हुआ टूना एक गहरा और समृद्ध स्वाद देता है, जबकि रिकोटा कोफ्तों को हल्का और क्रीमी बनाता है। नींबू का रस, केपर्स और मेयोनेज़ ताजगी और खट्टापन का स्पर्श जोड़ते हैं। एक सरल लेकिन आश्चर्यजनक परिणाम वाला व्यंजन!

कठिनाई: मध्यम

पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट

तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट

देश: Italia

tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों

तेल में डूबा हुआ टूना150ग्राम
रिकोटा100ग्राम
उबले अंडे3
नींबू का रस1चम्मच
केपर्स1चम्मच
मेयोनेज़स्वादानुसार
मक्खन30ग्राम
नमकस्वादानुसार
काली मिर्चस्वादानुसार

खरीदने योग्य उत्पाद

मीठी सूखी रिकोटा 300ग्राम

1 उत्पाद}

₹ 532.86

पक्कासासी के साथ वेगन मेयोनेज़ 130ग्राम

1 उत्पाद}

₹ 603.24

ट्रफल बटर 80ग्राम - विशेष हस्तशिल्प

1 उत्पाद}

₹ 995.35

तैयारी

चरण 1 का 5
मिक्सर की मदद से एक उबला हुआ अंडा, टूना (पहले से छाना हुआ), केपर्स, रिकोटा, नरम किया हुआ मक्खन और नींबू का रस एक साथ पीस लें।
चरण 2 का 5
इसके बाद, मिश्रण में स्वाद और काली मिर्च डालें और इसे एक बड़े कटोरे में रखें जिसे आप लगभग 15 मिनट के लिए फ्रिज में रखेंगे।
चरण 3 का 5
इस बीच, बाकी के अंडों को छीलकर स्लाइस में काट लें और उन्हें एक फ्लैट सर्विंग प्लेट पर रखें। फिर फ्रिज से मिश्रण निकालें और अपने हाथों की हथेलियों से गेंदें बनाएं और उन्हें उबले अंडों के स्लाइस पर रखें।
चरण 4 का 5
अंत में, उन्हें मेयोनेज़ के कर्ल से सजाएं और परोसें।
चरण 5 का 5
सुझाव: अपने प्लेट को और सुंदर बनाने के लिए, आप इसे बड़ी लेट्यूस की पत्तियों से सजा सकते हैं और मेयोनेज़ के कर्ल पर केपर्स या बिना बीज वाली काली जैतून के स्लाइस जोड़ सकते हैं।

सुझाव

कटोरा
चम्मच
पैन

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	189.3
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	1.06
जिसमें शर्करा (ग्राम)	1.06
वसा (ग्राम)	14.13
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	6.41
प्रोटीन (ग्राम)	14.5
फाइबर (ग्राम)	0.05
बिक्री	0.22

प्रोटीन
14.5g·49%
कार्बोहाइड्रेट्स
1.06g·4%
वसा
14.13g·48%
फाइबर
0.05g·0%