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  1. फुसिली अल पेस्टो दी फावे

तैयारी

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व्यंजन विधियाँ
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फुसिली अल पेस्टो दी फावे

फुसिली अल पेस्टो दी फावे

@tuduu
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

फावे का पेस्टो एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सॉस है जो इटालियन व्यंजनों का एक विशिष्ट हिस्सा है। यह रेसिपी ताज़ी फावे की क्रीमीनेस को पेकोरिनो चीज़ के गहरे स्वाद के साथ मिलाकर एक फुसिली डिश बनाती है जो भूमध्यसागरीय स्वादों से भरपूर है।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • फुसिली प्रकार का पास्ता
    फुसिली प्रकार का पास्ता500ग्राम
  • ताज़ी फावे200ग्राम
  • पेकोरिनो चीज़50ग्राम
  • अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
    अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेलस्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार
  • ताज़ा काली मिर्च1छिड़काव

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    1. चरण 1 का 3

      उबली हुई फावे को नमकीन पानी में पीसकर क्रीम बना लें

    2. चरण 2 का 3

      तेल और पेकोरिनो मिलाएं

    3. चरण 3 का 3

      क्रीम के साथ अल डेंटे पकाए हुए फुसिली को मिलाएं और ताज़ी काली मिर्च के साथ परोसें

    सुझाव

    • ब्लेंडर या मिक्सर

    सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)265.67
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)49.58
    जिसमें शर्करा (ग्राम)1.63
    वसा (ग्राम)2.77
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.29
    प्रोटीन (ग्राम)12.4
    फाइबर (ग्राम)2.53
    बिक्री0.14
    • प्रोटीन
      12.4g·18%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      49.58g·74%
    • वसा
      2.77g·4%
    • फाइबर
      2.53g·4%