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ग्लूटेन मुक्त पिज्जा मोज़ेरेला और पका हुआ हैम के साथ

ग्लूटेन मुक्त पिज्जा मोज़ेरेला और पका हुआ हैम के साथ

@tuduu
श्रेणी: किण्वित खाद्य पदार्थ

हमारे स्वादिष्ट ग्लूटेन मुक्त पिज्जा के साथ अपनी मेज पर स्वाद और संतोष का विस्फोट लाएं, जिसमें मोज़ेरेला और पका हुआ हैम है। यह कुरकुरा और बिना समझौता किए हुए संस्करण आपको ग्लूटेन को पूरी तरह से भूलने देगा, केवल प्रामाणिक इतालवी स्वादों के आनंद को बढ़ाएगा।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • चावल का आटा
    चावल का आटा500g
  • पानी250ml
  • सूखा खमीर1पैकेट
  • अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
    अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2चम्मच
  • नमक1चम्मच
  • मोज़ेरेला
    मोज़ेरेला400g
  • ग्लूटेन मुक्त पका हुआ हैम200g
  • टमाटर की प्यूरी
    टमाटर की प्यूरी200g
  • अजवायन
    अजवायनस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार

खरीदने योग्य उत्पाद

  • पोलेंटा के लिए चावल का आटा 1 किग्रा

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  • Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

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  • पैंटेल्लेरिया सूखा ओरिगैनो 30ग्राम

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    ₹ 461.38

तैयारी

  1. चरण 1 का 5

    एक बड़े कटोरे में, ग्लूटेन मुक्त आटे को खमीर के साथ मिलाएं।

  2. चरण 2 का 5

    गुनगुना पानी और तेल डालें, अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि एक समान आटा न बन जाए।

  3. चरण 3 का 5

    गीले कपड़े से ढक दें और लगभग 30 मिनट के लिए उठने दें। ओवन को 220°C पर पहले से गरम करें।

  4. चरण 4 का 5

    आटे को पहले से तेल लगे बेकिंग ट्रे पर फैलाएं, एक गोल आकार बनाएं। आटे पर टमाटर की प्यूरी फैलाएं, स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और अजवायन डालें।

  5. चरण 5 का 5

    क्यूब्स में कटी हुई मोज़ेरेला और पके हुए हैम के स्लाइस डालें। 15-20 मिनट के लिए या जब तक बेस सुनहरा और मोज़ेरेला पिघल न जाए, तब तक बेक करें।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)216.15
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)26.59
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.72
वसा (ग्राम)8.47
जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.78
प्रोटीन (ग्राम)9.7
फाइबर (ग्राम)0.68
बिक्री0.43
  • प्रोटीन
    9.7g·21%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    26.59g·59%
  • वसा
    8.47g·19%
  • फाइबर
    0.68g·1%

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