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ग्लूटेन मुक्त सेब का केक

ग्लूटेन मुक्त सेब का केक

@tuduu
श्रेणी: मिठाई

ग्लूटेन मुक्त सेब का केक एक सरल और प्रिय मिठाई है, जो सीलिएक या ग्लूटेन असहिष्णु लोगों के लिए एकदम सही है। इसे बनाना वास्तव में आसान है!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 40 मिनटपकाना: 40 मिनट
तैयारी का समय: 40 मिनटतैयारी: 40 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • ग्लूटेन मुक्त आटा350
  • मध्यम अंडे4
  • दानेदार चीनी50
  • ग्रीक योगर्ट150
  • वनस्पति तेल100
  • नींबू का छिलका1
  • शहद1
  • पिसी हुई दालचीनी1
  • सजाने के लिए
  • सेब2
  • स्प्रे जिलेटिनजितना आवश्यक हो

तैयारी

  1. चरण 1 का 8

    नींबू के छिलके को कद्दूकस करें और इसे तेल में दालचीनी के साथ मिलाएं ताकि यह स्वादिष्ट हो जाए।

  2. चरण 2 का 8

    इस बीच, मिक्सर के कटोरे में अंडों को चीनी के साथ लगभग दस मिनट तक फेंटें, ताकि एक फूला हुआ और झागदार मिश्रण बन जाए।

  3. चरण 3 का 8

    धीरे-धीरे सुगंधित तेल डालें और ग्रीक योगर्ट और शहद भी मिलाएं।

  4. चरण 4 का 8

    अंत में आटा मिलाएं और एक स्पैटुला की मदद से हाथ से मिलाएं ताकि सब कुछ अच्छी तरह से मिल जाए।

  5. चरण 5 का 8

    मिश्रण को मक्खन लगे हुए साँचे में डालें और नीचे बेकिंग पेपर का एक डिस्क रखें और सतह को अच्छी तरह से समतल करें।

  6. चरण 6 का 8

    सेब को धोएं, छीलें, कोर निकालें, फिर उन्हें चौथाई भाग में काटें और फिर लगभग 2 मिमी पतले स्लाइस में काटें, एक मंडोलिन की मदद से।

  7. चरण 7 का 8

    उन्हें केक की सतह पर एक सर्कल में हल्के से ओवरलैप करते हुए व्यवस्थित करें।

  8. चरण 8 का 8

    पहले से गरम स्थिर ओवन में 170° पर 40 मिनट के लिए बेक करें। ओवन से निकालने से पहले टूथपिक टेस्ट करें। इसे ठंडा होने दें और परोसें।

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

आप अपने ग्लूटेन मुक्त सेब के केक को फ्रिज में 2-3 दिनों तक रख सकते हैं। आप इसे पकाकर भी फ्रीज कर सकते हैं।

मूल

Italia

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)335.65
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)42.06
जिसमें शर्करा (ग्राम)2.71
वसा (ग्राम)15.91
जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.16
प्रोटीन (ग्राम)8.07
फाइबर (ग्राम)1.26
बिक्री0.02
  • प्रोटीन
    8.07g·12%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    42.06g·62%
  • वसा
    15.91g·24%
  • फाइबर
    1.26g·2%

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