ग्नोच्ची अल्ला सोर्रेंतिना एक स्वादिष्ट और संतोषजनक पहला कोर्स है जो कैम्पानिया क्षेत्र से उत्पन्न होता है। आलू से बने और स्वादिष्ट टमाटर की चटनी, ग्राना पनीर कद्दूकस किया हुआ और मोज़ेरेला के साथ सजाए गए, ये ग्नोच्ची पूरे साल के लिए एक सच्चा आनंद हैं। एक स्वादिष्ट दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए परफेक्ट, ये तैयार करने में सरल और स्वाद में भरपूर हैं।
ग्नोच्ची के लिए: मैं चॉपिंग बोर्ड पर 150 ग्राम आटा तैयार करता हूँ
मैं आलू धोता हूँ और उन्हें छिलके के साथ लगभग 10 मिनट तक उबालता हूँ
मैं उन्हें अभी भी गर्म छीलता हूँ और तुरंत उन्हें आटे पर आलू मैशर के साथ पास करता हूँ
मैं अंडा, पनीर और थोड़ी सी जायफल मिलाता हूँ। मैं अच्छी तरह से गूंधता हूँ, चॉपिंग बोर्ड पर और आटा मिलाता हूँ लेकिन थोड़े समय के लिए क्योंकि बहुत अधिक आटा मिलाने से वे चिपचिपे हो जाएंगे
मैं आटे को 4 भागों में विभाजित करता हूँ, जिन्हें मैं चॉपिंग बोर्ड पर अच्छी तरह से आटे के साथ हथेलियों से रोल करके लगभग एक उंगली की मोटाई के तार बनाता हूँ, जिन्हें मैं 2 सेमी के टुकड़ों में काटता हूँ
यदि चाहें तो इस तरह से तैयार ग्नोच्ची को ग्रेटर के उल्टे हिस्से पर या कांटे पर उंगली से दबाया जा सकता है
रेसिपी: मैं ग्नोच्ची को उबलते हुए नमकीन पानी में डालता हूँ और जैसे ही वे ऊपर आते हैं, मैं उन्हें एक स्लेटेड चम्मच से निकालता हूँ और उन्हें हल्के से तेल लगे बाउल में रखता हूँ
मैं 4 टेरिन लेता हूँ और प्रत्येक में एक चम्मच टमाटर की चटनी डालता हूँ, फिर परतों में ग्नोच्ची, स्ट्रिप्स में कटी मोज़ेरेला, एक चम्मच टमाटर की चटनी, थोड़े से क्यूब्स में कटे टमाटर, कुछ तुलसी के पत्ते, एक चुटकी अजवायन और पनीर की एक छिड़क डालता हूँ
मैं ग्नोच्ची, मोज़ेरेला और अन्य सामग्री के साथ फिर से उसी तरह से दोहराता हूँ
मैं पहले से गरम ओवन में 150 डिग्री पर रखता हूँ जब तक कि पनीर अच्छी तरह से ग्रेटिन न हो जाए
मैं ऊपर कुछ तुलसी के पत्ते रखता हूँ और टेबल पर परोसता हूँ
पैन
कस्सरोल
ग्रेटर
2 दिनों तक के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में रखें
शाकाहारी व्यंजन
Italia, Campania
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 146.99 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 17.85 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.19 |
वसा (ग्राम) | 5.24 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.98 |
प्रोटीन (ग्राम) | 7.66 |
फाइबर (ग्राम) | 1.18 |
बिक्री | 0.21 |