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ब्रेड और पालक के ग्नोच्ची

ब्रेड और पालक के ग्नोच्ची

@tuduu

ब्रेड और पालक के ग्नोच्ची एक स्वादिष्ट और भरपेट प्रारंभिक व्यंजन हैं, जो ठंडे महीनों के लिए परफेक्ट हैं। बासी ब्रेड, पालक, अंडे और कद्दूकस किया हुआ Parmigiano पनीर से बने ये बनाने में आसान और लाजवाब होते हैं।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • पालक1,000ग्राम
  • बासी ब्रेड500ग्राम
  • अंडे2
  • दूध1गिलास
  • मक्खन
    मक्खन80ग्राम
  • सफेद आटा100ग्राम
  • कद्दूकस किया हुआ parmigiano पनीरस्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

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तैयारी

  1. चरण 1 का 4

    ब्रेड को टुकड़ों में तोड़कर एक बाउल में डालें, उस पर दूध डालें और अच्छी तरह से भिगोने दें।

  2. चरण 2 का 4

    पालक को उबालें, अच्छे से निचोड़ें, बारीक काट लें और दूध में भिगोए हुए ब्रेड में अंडे और मिश्रण को गाढ़ा करने के लिए आवश्यक आटा मिलाएँ।

  3. चरण 3 का 4

    जब मिश्रण वांछित स्थिरता प्राप्त कर ले तो उससे ग्नोच्ची बनायें और सामान्य तरीके से पकाएँ।

  4. चरण 4 का 4

    सबसे उपयुक्त सॉस पिघला हुआ मक्खन और भरपूर Parmigiano है।

सुझाव

  • बेलन

  • कासरोल

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)154.16
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)21.14
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.7
वसा (ग्राम)5.25
जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.74
प्रोटीन (ग्राम)5.91
फाइबर (ग्राम)2.03
बिक्री0.23
  • प्रोटीन
    5.91g·17%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    21.14g·62%
  • वसा
    5.25g·15%
  • फाइबर
    2.03g·6%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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