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रिकोटा के ग्नोकेटी

रिकोटा के ग्नोकेटी

@tuduu

रिकोटा के ग्नोकेटी एक स्वादिष्ट और हल्का पहला कोर्स है, जो शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है। रिकोटा, फॉर्माज्जो ग्राना पडानो और सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ तैयार, ये अपनी मुलायम और नाजुक बनावट के लिए जाने जाते हैं। पिघले हुए बुर्र और साल्विया के साथ परोसने के लिए आदर्श, ये पूरे साल आनंद लेने के लिए एक स्वादिष्ट व्यंजन हैं।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 30 मिनटतैयारी: 30 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • एर्बेटे (बीटे)350g
  • रिकोटा रोमान300g
  • फॉर्माज्जो ग्राना पडानो100g
  • फॉर्माज्जो ग्राना पडानो पर कोंडिरे50g
  • बुर्र
    बुर्र100g
  • फरीना बियान्का50g
  • तुओर्ली द'उवो2
  • साल्विया त्रिताताq.b.
  • माज्जोराना त्रिताताq.b.
  • रोज़मरीनो त्रितातोq.b.
  • नोचे मोस्काताq.b.
  • सालेq.b.
  • पेपेq.b.
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

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तैयारी

  1. चरण 1 का 7

    एर्बेटे को धोएं और फिर उन्हें उबलते हुए नमकीन पानी में डालें और लगभग 2 मिनट तक पकाएं

  2. चरण 2 का 7

    उन्हें छान लें और निचोड़ लें

  3. चरण 3 का 7

    उन्हें रिकोटा के साथ पासावेरदुरे में डालें, मध्यम डिस्क का उपयोग करें और प्राप्त मिश्रण को एक कटोरे में इकट्ठा करें

  4. चरण 4 का 7

    इसमें 2 तुओर्ली, 100 ग्राम ग्राना, एक चुटकी नमक, एक मुट्ठी काली मिर्च और एक चुटकी जायफल मिलाएं

  5. चरण 5 का 7

    बहुत सारा पानी उबालें; उबाल आने पर उसमें नमक डालें और फिर मिश्रण को 2 चम्मच से थोड़ा-थोड़ा करके डालें

  6. चरण 6 का 7

    ग्नोकेटी को जैसे ही वे ऊपर आएं, छान लें और उन्हें एक गर्म प्लेट में रखें और बचे हुए ग्राना के साथ छिड़कें

  7. चरण 7 का 7

    बुर्र को भूनें, सुगंधित मिश्रण डालें, ग्नोकेटी पर डालें और परोसें

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

एक वायुरोधी कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।

अन्य जानकारी

रिकोटा के ग्नोकेटी इटालियन व्यंजनों का एक पारंपरिक व्यंजन है, विशेष रूप से लाज़ियो क्षेत्र में प्रचलित है।

मूल

Italia, Lazio

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)213.6
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)5.68
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.4
वसा (ग्राम)17.35
जिसमें संतृप्त (ग्रा)10.03
प्रोटीन (ग्राम)9.06
फाइबर (ग्राम)0.86
बिक्री0.31
  • प्रोटीन
    9.06g·27%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    5.68g·17%
  • वसा
    17.35g·53%
  • फाइबर
    0.86g·3%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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