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गोभी का सूप

गोभी का सूप

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गोभी का सूप एक पारंपरिक इतालवी व्यंजन है, जो विशेष रूप से उत्तरी क्षेत्रों में लोकप्रिय है। यह एक गर्म और पौष्टिक सूप है, जो ठंडी सर्दियों की शामों के लिए उपयुक्त है। गोभी इस सूप का मुख्य घटक है और इसे मीठा और नाजुक स्वाद देता है। कसा हुआ पेकोरिनो चीज़ सूप को सजाने और अतिरिक्त स्वाद जोड़ने के लिए उपयोग किया जाता है। गोभी का सूप बनाना आसान है और इसके लिए केवल कुछ ही सामग्री की आवश्यकता होती है।

कठिनाई: आसान
पकाना: 40 मिनट
तैयारी: 15 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • 1000 ग्राम गोभी1
  • मांस का शोरबा (या सब्जी का शोरबा)
    मांस का शोरबा (या सब्जी का शोरबा)150cl
  • कसा हुआ पेकोरिनो चीज़100g
  • नमकस्वादानुसार
  • बासी देसी रोटीस्वादानुसार

खरीदने योग्य उत्पाद

  • मांस का केंद्रित शोरबा 100ग्रा

    मांस का केंद्रित शोरबा 100ग्रा

    1 उत्पाद}
    372.89

तैयारी

  1. चरण 1 का 2

    गोभी को साफ करें, हरी पत्तियों और डंठल को हटा दें, धोकर टुकड़ों में काट लें।

  2. चरण 2 का 2

    इसे शोरबे में उबालें, नमक मिलाएं और गर्मागर्म परोसें, देसी रोटी के टुकड़ों के साथ कटोरियों में डालें और कसे हुए पेकोरिनो चीज़ से सजाएं।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)28.76
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)0.61
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.61
वसा (ग्राम)1.56
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.91
प्रोटीन (ग्राम)2.71
फाइबर (ग्राम)0.69
बिक्री0.33
  • प्रोटीन
    2.71g·49%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    0.61g·11%
  • वसा
    1.56g·28%
  • फाइबर
    0.69g·12%