
ग्रीक योगर्ट सॉस एक ताज़ा और हल्का साइड डिश है, जो गर्मियों में परोसने के लिए आदर्श है। इसकी उत्पत्ति ग्रीस में है, जहाँ यह बहुत प्रचलित और सराही जाती है। योगर्ट की नाजुक स्वाद तरबूज के ताज़ा स्वाद के साथ पूरी तरह मिलती है, जिससे ताजगी और क्रीमiness का एक सही मिश्रण बनता है। यह सॉस बहुत बहुपरकारी है और कच्ची या पकी सब्जियों, क्रोस्टिनी, सलाद और यहां तक कि ग्रिल की गई मांस या मछली के साथ परोसने के लिए उपयुक्त है। इसकी तैयारी बहुत सरल है और इसमें बहुत कम सामग्री की आवश्यकता होती है।
सभी चीज़ों को एक ब्लेंडर में डालें और कुछ सेकंड के लिए ब्लेंड करें
यह सॉस गर्मियों के सलाद के लिए तेल और सिरके के स्थान पर भी बेहतरीन है
Greece
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 38.18 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2.93 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.93 |
| वसा (ग्राम) | 2.04 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.03 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 2.11 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.33 |
| बिक्री | 0.03 |