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पिज्जा के लिए आटा (बेसिक रेसिपी)

पिज्जा के लिए आटा (बेसिक रेसिपी)

@tuduu
श्रेणी: किण्वित खाद्य पदार्थ

पिज्जा के लिए आटा हर अच्छी पिज्जा की बुनियाद है। यह रेसिपी आपको एक परफेक्ट, हल्का और सुगंधित आटा तैयार करने की अनुमति देगी, धीमी खमीर प्रक्रिया के साथ जो एक स्वादिष्ट और पचने योग्य पिज्जा सुनिश्चित करेगी।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • छनी हुई टाइप 00 आटा250g
  • बियर यीस्ट12g
  • पानी125g
  • जैतून का तेल
    जैतून का तेल25g
  • नमक5g

खरीदने योग्य उत्पाद

  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    1 उत्पाद}
    ₹ 2,281.82

तैयारी

  1. चरण 1 का 9

    आटे को नमक के साथ छान लें और इसे फव्वारे के आकार में रखें

  2. चरण 2 का 9

    बीच में गुनगुने पानी में घुला हुआ यीस्ट डालें

  3. चरण 3 का 9

    जल्दी से गूंधें और तब तक काम करें जब तक कि एक नरम और समान आटा न बन जाए

  4. चरण 4 का 9

    इसे फिर से खींचें और लंबा करें जब तक कि यह एक निश्चित लोच तक न पहुँच जाए

  5. चरण 5 का 9

    इसे एक छोटी रोटी बनाएं, ऊपर से क्रॉस का निशान लगाएं, इसे एक कटोरे में रखें और ढक दें

  6. चरण 6 का 9

    इसे लगभग 3 घंटे के लिए गर्म स्थान पर उठने दें

  7. चरण 7 का 9

    जब आटा लगभग अपने आकार को दोगुना कर ले, तो इसे अपने हाथों की हथेली से चपटा करें और फिर बेलन से इसे लगभग आधा सेंटीमीटर मोटा डिस्क बनाएं

  8. चरण 8 का 9

    इसे तेल लगे हुए या बेकिंग पेपर से ढकी हुई ट्रे में रखें और नीचे को ढकने तक दबाएं लेकिन किनारों को मोटा छोड़ दें

  9. चरण 9 का 9

    सामग्री को वितरित करें और किनारे के दो सेंटीमीटर आटे को खाली छोड़ दें

सुझाव

  • Planetaria

  • बड़ा कटोरा

  • लकड़ी का चम्मच

  • गुंथने की जगह

  • लोहे की ट्रे

  • ढक्कन

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)249.56
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)42.96
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.05
वसा (ग्राम)6.42
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.91
प्रोटीन (ग्राम)6.94
फाइबर (ग्राम)1.52
बिक्री0.47
  • प्रोटीन
    6.94g·12%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    42.96g·74%
  • वसा
    6.42g·11%
  • फाइबर
    1.52g·3%

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