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जड़ी-बूटियों वाली मेयोनेज़

जड़ी-बूटियों वाली मेयोनेज़

@tuduu
श्रेणी: चटनी

जड़ी-बूटियों वाली मेयोनेज़ एक क्रीमी और सुगंधित सॉस है, जो ताज़ी सब्जियों के साथ या सलाद के लिए ड्रेसिंग के रूप में परफेक्ट है। इसकी तैयारी सरल है और इसमें केवल कुछ ही मिनट लगते हैं।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • क्रेसियन50g
  • पालक50g
  • अजमोद30g
  • ड्रैगनसेलो30g
  • अंडे की जर्दी2
  • सोया तेल1गिलास
  • करीस्वादानुसार
  • नींबू (रस)स्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार

तैयारी

  1. चरण 1 का 9

    थोड़ा पानी के साथ एक पैन को आग पर रखें

  2. चरण 2 का 9

    जब यह उबलने लगे तो उसमें नमक डालें और जड़ी-बूटियाँ डालें और 5 मिनट तक पकने दें

  3. चरण 3 का 9

    छान लें और ठंडा होने दें फिर पानी निकालने के लिए उन्हें दबाएं

  4. चरण 4 का 9

    अब मेयोनेज़ बनाएं

  5. चरण 5 का 9

    दो जर्दी को एक कटोरे (या बाउल) में डालें, उन्हें एक कांटे से फेंटें और तेल को बूंद-बूंद करके मिलाना शुरू करें, हमेशा मिलाते रहें और हमेशा एक ही दिशा में

  6. चरण 6 का 9

    तेल खत्म होने तक जारी रखें

  7. चरण 7 का 9

    आधे नींबू का रस मिलाएं और नमक की जांच करें

  8. चरण 8 का 9

    यदि आप चाहें तो आप मेयोनेज़ को ब्लेंडर के साथ बना सकते हैं या पहले से तैयार खरीद सकते हैं, लेकिन यह वही नहीं होगा

  9. चरण 9 का 9

    अब जड़ी-बूटियों को ब्लेंडर में डालें ताकि उन्हें क्रीम में बदल सकें; मेयोनेज़ में मिलाएं और धीरे-धीरे मिलाएं और करी स्वादानुसार डालें

सुझाव

  • इमर्शन ब्लेंडर

  • कटोरा

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक रखें

मूल

Italia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

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    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)516.17
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)4.23
    जिसमें शर्करा (ग्राम)0.1
    वसा (ग्राम)53.92
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)7.62
    प्रोटीन (ग्राम)4.26
    फाइबर (ग्राम)1.56
    बिक्री0.02
    • प्रोटीन
      4.26g·7%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      4.23g·7%
    • वसा
      53.92g·84%
    • फाइबर
      1.56g·2%