जड़ी-बूटी का फ़्रिटाटा एक स्वादिष्ट और बहुपरकारी साइड डिश है, जो किसी भी मेन्यू के साथ परोसी जा सकती है। यह अंडे, कद्दूकस किया हुआ पेकोरिनो चीज़, एंचोवी का फ़िलेट, और थाइम, ऑरिगैनो, पार्सले और मार्जोरम जैसी सुगंधित जड़ी-बूटियों के चयन के साथ तैयार किया जाता है, इस फ़्रिटाटा का एक अद्वितीय और सुगंधित स्वाद है। इसे तुरंत आजमाएँ!
अंडे को पेकोरिनो के साथ फेंटें और कटी हुई जड़ी-बूटियाँ मिलाएँ
नमक डालें
एक पैन में 2 चम्मच तेल में एंचोवी को पिघलाएँ और उसमें फेंटे हुए अंडे डालें
5 मिनट के लिए पकाएँ और पकने के बीच में फ़्रिटाटा को पलट दें
नॉन-स्टिक पैन
बॉउल
फेंटने वाला
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 179.27 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.31 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.31 |
| वसा (ग्राम) | 14.04 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.46 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 12.8 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.22 |
| बिक्री | 0.24 |
