

कांक्री पत्थर के साथ एक स्वादिष्ट शाकाहारी मुख्य व्यंजन है, जो पतझड़ में खाने के लिए उत्कृष्ट है। पास्ता को ताज़ा सेंट्रल चोटियों के साथ पकाया जाता है और लहसुन, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ मसाला बनाया जाता है। यह एक सरल व्यंजन है, लेकिन इसका स्वाद तीव्र और अनियमित है।
किड्यां को साफ करें, उन्हें छोटे टुकड़ों में काटें, तेल और लहसुन के साथ एक कढ़ाई में डालें, नमक डालें, काली मिर्च डालें और पकने दें।
कांक्री को अच्छी तरह से उबले हुए नमकीन पानी में पकाएं, उन्हें किड्यां के साथ मिलाएं और परोसें।
तवा
चाकू
लकड़ी का चम्मच
फ्रिज में 2 दिनों के लिए संग्रहीत करें।
शाकाहारी व्यंजन
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 236.09 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 48.53 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.93 |
| वसा (ग्राम) | 1.03 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.18 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 10.21 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.97 |
| बिक्री | 0.02 |