केला पाई
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केला पाई एक स्वादिष्ट और सरल मिठाई है। कुरकुरी पेस्ट्री मीठे और मुलायम केलों के साथ पूरी तरह मेल खाती है, जबकि कसा हुआ नारियल एक विदेशी स्पर्श देता है। यह पाई डेज़र्ट या नाश्ते के रूप में परोसने के लिए एकदम सही है, खासकर गर्मियों के मौसम में।
कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- तैयार पेस्ट्री
350ग्राम350ग्राम - केले
1,000ग्राम1,000ग्राम - कसा हुआ नारियलस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 4
22 सेमी व्यास की बेकिंग डिश को पेस्ट्री से ढकें और कांटे से नीचे को छेदें
- चरण 2 का 4
केलों को छीलकर पतले टुकड़ों में काटें
- चरण 3 का 4
इन्हें पेस्ट्री पर फैलाएं और नारियल के साथ छिड़कें
- चरण 4 का 4
200 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में लगभग 25 मिनट तक बेक करें जब तक कि पेस्ट्री सुनहरी न हो जाए
सुझाव
पेस्ट्री रोलर
पाई मोल्ड
सामान्य जानकारी
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 173.74 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 26.91 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 16.25 |
| वसा (ग्राम) | 6.47 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.27 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 2.83 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.62 |
| बिक्री | 0.05 |
- प्रोटीन2.83g·7%
- कार्बोहाइड्रेट्स26.91g·71%
- वसा6.47g·17%
- फाइबर1.62g·4%