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केले की स्पूम

केले की स्पूम

@tuduu

केले की स्पूम एक हल्का और जल्दी तैयार होने वाला मिठाई है। उष्णकटिबंधीय देशों से उत्पन्न, यह मिठाई अपने नाजुक बनावट और केलों के मीठे स्वाद के लिए पसंद की जाती है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • केले3
  • नींबू1
  • चीनी4चम्मच
  • दूध2गिलास
  • कुटी हुई बर्फ3चम्मच

तैयारी

  1. चरण 1 का 2

    केलों को छीलकर उन्हें स्लाइस में काटें; उन्हें नींबू के रस, कुटी हुई बर्फ और चीनी के साथ 1 मिनट के लिए ब्लेंडर में डालें

  2. चरण 2 का 2

    उसमें दूध डालें और 1 मिनट के लिए फिर से ब्लेंड करें

सुझाव

  • ब्लेंडर

  • कटोरा

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें

अन्य जानकारी

ग्लूटेन मुक्त

मूल

Italia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

Descrizione

श्रेणी: मिठाई
ऊर्जा (किलो कैलोरी)111.39
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)15.02
जिसमें शर्करा (ग्राम)14.03
वसा (ग्राम)4.09
जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.37
प्रोटीन (ग्राम)4.08
फाइबर (ग्राम)0.89
बिक्री0.08
  • प्रोटीन
    4.08g·17%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    15.02g·62%
  • वसा
    4.09g·17%
  • फाइबर
    0.89g·4%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी