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  1. कोंचिग्लियोनी अल्ला रिकोटा

तैयारी

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कोंचिग्लियोनी अल्ला रिकोटा

कोंचिग्लियोनी अल्ला रिकोटा

@tuduu
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

कोंचिग्लियोनी अल्ला रिकोटा एक स्वादिष्ट और क्रीमी पहला कोर्स है जो रिकोटा के नाजुक स्वाद को केंद्र में रखता है। पास्ता कोंचिग्लियोनी को नरम और सुगंधित रिकोटा से भरा जाता है, जिसे स्वादिष्ट रागू और मखमली बेशमेल्ला से समृद्ध किया जाता है। इसे ओवन में पार्मिज़ानो और गलबानिनो के उदार छिड़काव के साथ ग्रेटिन किया जाता है। जायफल का स्पर्श इस डिश को और भी खास बनाता है। गर्म और खींचने वाले, ये पारिवारिक या दोस्तों के साथ एक सामूहिक डिनर के लिए परफेक्ट हैं।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • रिकोटा
    रिकोटा250g
  • पास्ता टाइप कोंचिग्लियोनी300g
  • रागूजितना आवश्यक हो
  • बेशमेल्ला50cl
  • अंडे2
  • फॉर्माज्ज़ो पार्मिज़ानोजितना आवश्यक हो
  • फॉर्माज्ज़ो गलबानिनोजितना आवश्यक हो
  • जायफलजितना आवश्यक हो
  • मक्खन
    मक्खनजितना आवश्यक हो

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    1. चरण 1 का 5

      कोंचिग्लियोनी को अल दांते पकाएं

    2. चरण 2 का 5

      फार्स तैयार करें जिसमें रिकोटा, पूरे फेंटे हुए अंडे, कटा हुआ गलबानिनो, जायफल, और थोड़ा सा कद्दूकस किया हुआ पार्मिज़ानो हो

    3. चरण 3 का 5

      कोंचिग्लियोनी को फार्स से भरें, एक मक्खन लगी हुई बेकिंग ट्रे में थोड़ा सा रागू और थोड़ा सा बेशमेल्ला फैलाएं और उसमें भरे हुए कोंचिग्लियोनी रखें

    4. चरण 4 का 5

      उन्हें बेशमेल्ला और रागू से ढक दें

    5. चरण 5 का 5

      उन्हें पार्मिज़ानो से छिड़कें और मक्खन के छोटे टुकड़े डालकर 180 डिग्री पर लगभग 20 मिनट के लिए या जब तक सतह सुनहरी न हो जाए तब तक बेक करें

    सुझाव

    • ओवन

    • पैन

    • कटोरा

    • कद्दूकस

    सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)187.05
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)24.3
    जिसमें शर्करा (ग्राम)3.22
    वसा (ग्राम)6.86
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.81
    प्रोटीन (ग्राम)8.13
    फाइबर (ग्राम)0.57
    बिक्री0.03
    • प्रोटीन
      8.13g·20%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      24.3g·61%
    • वसा
      6.86g·17%
    • फाइबर
      0.57g·1%