के्रप अल्ला बनाना

Name: के्रप अल्ला बनाना
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Francia
Ingredients: 125 g आटा; 2 अंडे; 10 cl ताज़ा क्रीम; 30 cl दूध; आवश्यकतानुसार मक्खन; आवश्यकतानुसार चीनी; 2 केले; 3 सूखे अंजीर; 3 चम्मच आड़ू की जैम; 1 नींबू; 20 cl संतरे का रस; 2 चम्मच ब्राउन शुगर; 1 चुटकी जायफल; 1 चुटकी नमक

@tuduu

श्रेणी: मिठाई

के्रप अल्ला बनाना एक स्वादिष्ट फ्रेंच मिठाई है, जो एक स्वादिष्ट नाश्ते या स्नैक के लिए परफेक्ट है। पतली के्रप को केले के स्लाइस और ताज़ा क्रीम की मीठी और क्रीमी क्रीम से भरा जाता है। तैयार होने पर, इन्हें पाउडर चीनी और मेपल सिरप की एक बूंद के साथ परोसा जाता है।

कठिनाई: मध्यम

पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट

तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट

देश: Francia

tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों

आटा125g
अंडे2
ताज़ा क्रीम10cl
दूध30cl
मक्खनआवश्यकतानुसार
चीनीआवश्यकतानुसार
केले2
सूखे अंजीर3
आड़ू की जैम3चम्मच
नींबू1
संतरे का रस20cl
ब्राउन शुगर2चम्मच
जायफल1चुटकी
नमक1चुटकी

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तैयारी सामग्री सुझाव सामान्य जानकारी विश्लेषण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

तैयारी

चरण 1 का 7
एक कटोरे में छना हुआ आटा, चीनी, एक चुटकी नमक, अंडे डालें और मिलाते हुए फेंटें
चरण 2 का 7
दूध और क्रीम को धीरे-धीरे मिलाएं
चरण 3 का 7
पेस्ट को एक घंटे के लिए ठंडा होने दें
चरण 4 का 7
केले को नींबू के रस, सूखे अंजीर और आड़ू की जैम के साथ ब्लेंड करें
चरण 5 का 7
पेस्ट से के्रप तैयार करें और जब वे तैयार हो जाएं तो उन्हें केले की क्रीम से भरें
चरण 6 का 7
उन्हें सिगरेट की तरह रोल करें और गर्म रखने के लिए बैन-मैरी पर रखे सर्विंग प्लेट में रखें
चरण 7 का 7
संतरे का रस, ब्राउन शुगर, मक्खन और एक चुटकी जायफल को एक छोटे पैन में डालें और मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि एक सिरप जैसी सॉस न बन जाए, इसे के्रप के ऊपर डालें और परोसें

सुझाव

नॉन-स्टिक पैन
विस्क
चम्मच

सामान्य जानकारी

मूल

Francia

विश्लेषण

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	143.03
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	19.18
जिसमें शर्करा (ग्राम)	12.09
वसा (ग्राम)	5.43
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	2.92
प्रोटीन (ग्राम)	4.72
फाइबर (ग्राम)	1.66
बिक्री	0.15

प्रोटीन
4.72g·15%
कार्बोहाइड्रेट्स
19.18g·62%
वसा
5.43g·18%
फाइबर
1.66g·5%